活動限界を長くする為に

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いやぁ、休みの日にはシッカリと休んでおかないとなぁって思ったですよ。もうね、眠くて眠くて仕事にならんですｗ

無尽蔵な体力と集中力があればいいんだけど、なかなかそうはいかない訳で…。健康維持の為じゃなく活動限界を長くする為に運動をしなくちゃだなぁって思ったりラジバンダリ。