体がガッタガタｗ
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いやぁ、昨日うちの新人スタッフちゃんの部屋の模様替えを手伝ったんですが、家具を動かしたり荷物を運んだりしただけなのに筋肉痛になってるとかねぇ…ｗ
肩のストレッチをするようになって肩こりも減って偏頭痛も減ったんだけど、柔軟性と筋肉痛は無関係なのかなぁと思ったりｗ
