肩甲骨はがしｗ

いやぁ、午前中から精力的に活動してたんですが、夕方から地味に頭痛がしてきて、夕食後にはもうガンガン痛くなってベッドで横に鳴ってましたよ…。

長年悩まされ続けてきた偏頭痛が解消できたのは「肩甲骨はがし」という肩のストレッチのお陰なんですが、そう言えばここ数日は作業に没頭しててストレッチしてなかったなぁ…。いかんいかんｗ